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亲子沟通丨专家说这封家庭日记中,暗藏了亲子沟通的诸多要点

2020-11-27已围观 来源:互联网编辑:天下快讯网

如今,人们越来越认识到家庭教育对于孩子成长的重要价值。正是在具体的现实生活中,在日常一次次琐屑的对话沟通中,家庭的文化被建树,孩子的性格被塑造。因为教育的话语门槛低,也因为人人都有受教育经验,所以,教育常被大众关注和热议,但良好的家教还需要科学地指导。

家庭日记

一次跌宕的母女沟通

在国外学习的女儿偶尔会自述自己不开心。而每每及此,我和她爸都非常担心,尤其是疫情防控期间,孩子们在国外孤岛求生,各种报道更是让我们揪心。

几天前,我视频电话打过去,却见电话那头的女儿,来不及和我说话,而是斗志昂扬地投入一场辩论,而且是在一个陌生的微信群里。

“宝宝,退出!防止引发人身攻击!”我直接提出要求。疫情防控期间,由政治、文化和贸易冲突等引发对华人的人身攻击正是我们所担心的。

“妈妈,我们正在讨论一个关系女性的重要问题,我不能沉默。”

“危险!退出!”我声音不自觉地高了起来。

孩子呜呜呜地趴在桌子上哭了起来。

放下电话,我更加担心,想找她的室友去看看,我担心孩子情绪失控做出什么极端的举动。同时,我赶快给她短信过去,“乖,妈妈只是因为对你人身安全的焦虑而加重语气提醒你,没有批评你的意思。你并没有做错什么,只是你对风险的预估可能没有妈妈这么大。生命对人只有一次,在这样一个极端特殊的小时代,完成学业平安健康归来是头等大事!管理好你自己的生活、健康和精力,行动起来,做你该做的、必须要去做的事情。列一个回家倒计时表,这个日子前什么事儿必须得完成。哪些需要家人和朋友的帮助?哪些需要提前做?朝向目标行动起来!”

“我已经买了防护镜。”一会儿,孩子发来了信息。看到女儿的反映,我一颗悬着的心放下了。“防护镜吗?你能立即行动妈妈放心多了,更重要的是你能听进去意见。在你这个年龄学会听取意见,不断调整,妈妈为你点赞!”

几分钟后,当我再次打过去电话,看到的是女儿泪眼迷蒙的笑脸,她有意地化了妆,手里还举着一杯果汁饮料,粉红的果汁映着她粉粉的笑脸。我欣慰于再次看到了女儿的理性和内心的力量。

这几天在繁重的研究生活中,女儿还回应了我们的提醒———给她远在湖北的奶奶打了电话问候。昨天再通话,女儿精气神儿饱满地告诉我,她非常享受目前的研究生活,论文进度可观。

我放心了,我们的宝宝,还是小时候那个坚韧顽强也能听得进去意见的宝宝。

(修目家)

专家点评

爱要说出来

文赵欣北京理工大学附属中学党委书记

在“一次跌宕的母女沟通”这个亲子交流的案例中,我对文中妈妈的做法十分欣赏。对孩子关心备至是每个母亲的天性,但是她贵在能够坦白自然地表达这份关心和爱,不做作、不羞涩;还会在适当的时候示弱、主动和解,可见母女间平等坦诚的关系。爱要说出来,为这位母亲点赞!

爱要说出来,对中国人并不容易。“爱你在心口难开”对于中国人来说,是一种普遍的情感表达状态,尤其是越亲近的家人越是很少说、很不习惯于说“我喜欢你、我爱你”这样的话语。不太说“我爱你”,不是说我们不会爱、不敢爱、不懂爱,而是因为我们具有的一种经儒家思想浸润的集体文化——“含蓄、内敛”,那就是:我爱你,你懂,我知,无须多言。

对于恋人而言,不说“我爱你”,有的时候因为爱情的只可意会不可言传,也许还有其独特的浪漫和意境。但对于一个家庭、父母之间和孩子之间如果没有“爱”的表达,却会导致不少问题甚至严重问题,这种问题的突出表现就是孩子安全感的缺失。最近一段时间以来,孩子因为师生冲突、亲子冲突、同伴关系冲突等很小的事儿放弃生命的报道屡屡见诸报端,也使得很多家长在和孩子沟通时候充满担心,特别是在否定孩子一些做法的时候。

怎样使孩子能够承受挫折,不会被困难打倒?怎样避免出现自残、轻生这些可怕的悲剧?美国著名人本主义心理学家马斯洛认为,安全感是决定心理健康最重要的因素之一,甚至可以被看作是心理健康的同义词。比尔·盖茨除了是一位成功的企业家以外,还深谙教育之法,他曾说过:教育是伴随终生的事情,而我教育孩子的第一要务是给孩子安全感。有安全感的孩子才能有自信和自尊,才能与他人建立良好的人际关系,自觉努力并勇于探索新事物。缺乏安全感的孩子则更多感知到孤独和被拒绝。在人际交往中通常表现出不信任、冷漠、退缩或者敌视的态度和言行,很容易出现生理和心理的诸多问题。

根据研究,帮助孩子建立安全感的方法有很多,如温暖的家庭氛围、亲密的父母关系、足够的高质量的陪伴、对孩子无条件的爱、允许孩子犯错、温和而坚定的管教方式等。我想,这些方法的根本还是“爱”。对儿童和青少年来说,让他们感到内心安全,而不用时时猜疑,比如“爸爸妈妈是否还爱我?”“爸爸妈妈是不是一直都爱我?”“爸爸妈妈是不是还相爱?这个家是不是一直都在?”等心理的担忧。而给孩子安全感的最好办法,就是父母之间要大胆地表达爱,比如用语言表白“我爱你”,对孩子多说“我爱你”,“我一直都爱你”“我们一直在你身边支持你”,或者彼此亲昵热情地拥抱等。

案例中的女儿从小一定是在“宝宝,妈妈爱你”的热烈表达中长大,所以即使身在国外,也能够笃定妈妈的唠叨和追问依然是爱,也因此会更加乐观坚强,所以妈妈说“我放心了,我们宝宝,还是小时候那个坚韧顽强也能听得进去意见的宝宝”。

沟通决定孩子世界的颜色

文雨山 国家二级心理咨询师

读罢这篇家庭教育日记,我能感受到妈妈对孩子成长的强烈担心。特别是在疫情防控期间的国外,孩子们面对着孤独和不确定性,必然承受着巨大的压力。而做父母的,多陪伴多理解多倾听多支持非常必要。但以我在国外的留学经历和近几年做留学生心理咨询的经历,我想说的是,不论说出来还是没有说出来,很多困难孩子必然得自己经历,而这恰是孩子成长的代价。对孩子常常会有的跌宕起伏的情绪,其实,家长不必过度担心,家长的态度本身就决定了孩子在面对生活时的态度。

留学其实是一段很奇特的路途,往往还是在一个特殊的年龄,它会放大孩子的迷茫和困惑,甚至会隔离孩子和世界的连接,让孩子变得像一座孤岛。于是年轻人常常要面对特别的挑战、经历特殊的心理困境。然而大自然早就把答案给了我们,所有的卵、蛋、蛹,都是从内破开的,鸟类妈妈最多就是用它们的叫声鼓励新生幼鸟靠自己破壳。这是一段必经的旅途,无论在哪儿。家长能做的并不比鸟妈妈多,也是看着,呼唤着,最多在破壳后,蹭蹭、抱抱、拍拍,欣赏着幼鸟“努力”的成果,到最后看着它拍拍翅膀飞向更高的天空。雏鸟会害怕,会惊恐,会叫唤着希望鸟妈妈能帮帮自己,但是不行,翅膀长在孩子自己身上,不使劲儿扑腾总有一天还是会掉下来。鸟妈妈也明白这个道理,才会目送着雏鸟长大,叫唤着为孩子送行。

文章的母女就像这样一对大自然中的母女,虽然母亲也想更多地参与到女儿的生活中,至少保证她的安全,但是也知道自己鞭长莫及,只能将“底线”的判断分享给女儿,就像鸟儿会将飞翔和捕虫的技巧教给雏鸟一样。身在异国,女儿在努力地证明着自己——在积极地参与辩论,参与着她认为很重要的问题讨论,像一个斗志昂扬的战士一样。然而母亲却看到了背后可能的危机,并出手阻止。于是这个还未能抵达战场的小斗士就这样“结束”了自己这场重要战役。挫败和不被理解的委屈和不甘让她哭了起来——雏鸟还未展翅,便被鸟妈妈叼回了窝里。但是雏鸟并不甘心,于是用另外一种方式向母亲证明自己,买了防护镜,化了妆,学会了生活,虽然还有些生涩,但这翅膀扑腾得已是有模有样了,至少这次看起来还算是可以让母亲安心。

母亲也迅速调整了自己的表达方式,从一开始的强硬,到后面的循循善诱甚至示弱,虽然女儿未必全盘接受,但是母亲的担心和关爱还是被她感受到了。在这整个过程中,沟通引发了情绪的转变进而带来了亲子关系的转变———从一开始母亲出于焦虑的强硬介入,女儿的不愿退缩,到女儿委屈地爆发,母亲的担忧和爱的传递,再到后来女儿重整旗鼓地向母亲展示自己的成长和成熟。其实孩子无论做什么,想从家长那里得到的都是一声支持和认可,还有理解。孩子们需要感受到自己依旧被爱,而且是放手的爱,而不是束缚的爱。

文中难得的是母亲的调整和放手,亲子沟通中,家长的处理方向常常决定了事情的发展,文中的母亲一开始是担忧焦虑的,后面母亲变得更积极地看待女儿的表现和改变,女儿的变化也随之变得更积极进取。所以我们常常说,母亲决定了孩子世界的颜色,当然,父亲也一样。

图本报记者 贾宁 摄

编辑:张惠娟

制作:鲁雅静

审核:贺春兰